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戒酒是睡觉打呼噜的人应采取积极措施之一

时间:2017-07-04 10:01:10  来源:嘟嘟涩  作者:戒酒中心-戒酒小管家  阅读次数:

睡觉打呼噜?打呼噜与一些生活习惯息息相关,特别是与饮酒密切相关的。过度饮酒后,睡觉打呼噜通常会加剧。meY嘟嘟涩-戒吧

睡觉打呼噜.jpgmeY嘟嘟涩-戒吧
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睡觉打呼噜主要是由于睡觉的时候上呼吸气道扩张肌的活性降低,不能保证上呼吸气道的通畅,导致气道阻塞,呼吸不能正常。酒精可以促进多发性的刺激呼吸暂停情况的发生,因为酒精对神经的抑制,会降低上呼吸道扩张的活动。睡觉打呼噜的人血氧含量降低,二氧化碳含量增加,促使上呼吸道扩张的活动。然而酒精降低上呼吸道扩张对缺氧和高二氧化碳的反应性,从而促进上呼吸道阻塞。睡觉打呼噜患者经常会被醒来,其实这对病人起到保护作用,因为觉醒后可以终止打呼噜,从而可以恢复正常的呼吸。meY嘟嘟涩-戒吧
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所以,戒酒是睡觉打呼噜的人应采取积极措施之一。 对于酗酒者,至少要限制酒精量,或者只喝少量啤酒,同时要确保在睡前4〜6小时不要喝酒。meY嘟嘟涩-戒吧

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